为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，推进健康中国建设。11月14日，校党委副书记、院长刘光明以“幸福感提升与心理健康”为题讲授专题党课。

刘光明首先传达了党的二十届三中全会的精神要点，着重强调了中国式现代化的核心理念，即“发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享”。他指出，党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央始终坚持人民至上、生命至上，把保障人民健康放在优先发展的战略位置，全面推进健康中国建设，深化医药卫生体制改革，建成世界上规模最大的医疗卫生体系，健全遍及城乡的公共卫生服务体系，我国人民健康水平显著提高。

刘光明强调，推进健康中国建设，事关人民福祉，要特别关心心理健康和精神卫生，我校当前正处于大发展的关键时期，工作任务艰巨，就更要紧密关注师生的心理健康，努力提升师生的幸福感。他从食品安全与营养健康工作专家的角度，从情绪管理、认知调整、品格塑造、体验丰富、人际关系优化以及平衡当下与未来等六个维度进行了深入分析，并提出了一系列科学方法，包括健康饮食、定期运动、压力调节、适应与应对策略、心流体验等。他还提出，要构建多维度多层次的心理健康服务体系，从宏观、微观不同层次入手，强调整体、关注重点， 加强心理健康安全建设，改善教师的心理健康问题。

本次党课，刘光明院长亦师亦友，用心分享，循循教导，为广大师生解锁提升幸福的“金钥匙”，希望广大师生养成科学健康的生活方式，为中华民族伟大复兴打下坚实健康基础。

发展规划与质量管理处、学生工作部心理咨询中心、海洋文化与旅游学院、院长联系的班级和宿舍、各二级学院心理委员代表等120余人参加了此次会议。